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quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Porque sumi????



Bem meus caros... porque sumi?

Bem.. como dizer.


Em dezembro de 2011 fiz inscrição para o cargo de médico legista do Estado.

Depois de 3 (4/3/2012) meses foi a primeira fase... ok passei

Depois um longo período de silêncio, 12 dias antes eles avisam da 2a fase num 25/4/2012 (QUARTA FEIRA AS 18 HORAS lá na cidade universitária em Sampa!!!)
PQP suspende isso, transfere aquilo, planeja viagem e vamos nóis --- passei também.

Quase 1 mês para por as coisas em ordem.

Nesse meio tempo, projeto de casa nova, várias modificações do esquema de trabalho do grupo cirúrgico que faço parte, novas oportunidades de carreira, continuo sendo concursado na prefeitura como médico auditor ... e pá de lá e pá de cá, mudança de endereço da clínica e 


Batata: no dia da festa de aniversário da minha filha de 7 anos  (agosto de 2012) - prova psicológica - em Sampa também, avisado 2 semanas antes  - não deu tempo de mudar nada da festa - os convites já tinham sido entregues, buffet contratado.... não teve jeito no dia 26 de agosto passei a manhã e a tarde toda em São Paulo vendo se sou psicológicamente apto.

O resultado saiu em 20 de setembro senão me engano e consegui passar também (prova fdp, caiu raciocínio lógico, sequências etc... não foi só psicologia não).

Pois bem. comecei de leve a treinar... devido intersticio e eleições e tudo o mais, imaginei que a prova física ia ser mais inicio de dezembro,  afinal 

inscrição ---- 3 meses---- prova1----2 meses --- prova 2 ----- 3 meses --- psicologico--- resultado em 26  de setembro -- ai surpresa!!!! no dia 17.10.2012 sai a convocação para prova fisica que será nos dias 30,31/10 e 1/11. (2 semanas para preparar).

Ou seja se vc num tá treinando... meu amigo....

Agora to indo todo o dia ver um personal trainer para atingir os índices exigidos pelo concurso. Se vc não fizer 2 barras completas, 20 flexões (em 1 minuto) , 20 abdominais (em 1 minuto) e correr 2 km em 12 minutos (10km/hora) vc é eliminado do concurso.

Agora  - nem deu tempo de cancelar algumas atividades para dedicar nisso e nem dá tempo. Tava treinando de leve - 2 xx semana correndo e melhorando o ritmo ..mas foi muito de repente...


Ontem e hoje atingi os índices mas quase morrendo ... com FC chegando a 175 bpm...

E quando digo quase morrendo... é verdade. É uma sensação de agonia pura correr os últimos 500 metros do teste. Literalmente agônico, uma dispnéia(falta de ar) violenta, as pernas cada vez mais pesadas, os ombros começam a encolher devido fadiga da musculatura respiratória... até pensar dói.. .vc fica imaginando - "porque eu não posso parar? Eu preciso parar" ... vc puxa o ar e puxa e parece que o oxigênio da sala acabou.... e ainda faltam 30 segundos que se recusam a passar.. somente 200 metros e aquilo não acaba, não acaba.. o tempo se arrasta, seu cérebro enviando mensagens contraditórias "pare seu maluco... tá tudo pifando aqui!!! pare!! pare!!" e vc tem que continuar para fazer o tempo....
E depois que vc chega não pode parar ...seu coração a 175 bpm vc precisa continuar andando para bombear o sangue através da contração muscular de volta ao coração senão vc desmaia, andar mais 3 minutos a 5km/hora parece injusto.. "putz..já fiz o tempo - deixa eu deitar e morrer por uns 10 minutos, pela mor" implora seu corpo.... Parece que seu corpo e mente estão contra você porque o que vc está fazendo vai contra todos os instintos e mecanismos de sobrevivência.... 

A força de vontade envolvida nisso é algo que não sei comentar... 

Enfim... é como eu me senti ontem e hoje exigindo do meu organismo tudo que ele pode dar...

Meus conceitos de LIMITE mudaram completamente nesta última semana.

Ah..meus agradecimentos ao personal Lucas e Cleber que vem me ajudando nestas semanas. O Lucas tem me acompanhado nesses derradeiros 12 dias me levando a situações que achei que nunca ia chegar.
Valeu Cleber pelos toques iniciais, mas eu tava precisando de um cara do meu lado ali para forçar meus limites.

Agora só falta Deus dar aquela empurradinha! risos.

















terça-feira, 2 de outubro de 2012

Doação de orgãos

Vejam só

Recebi de um amigo policial....

Eu é que devia saber disso antes.

Acho que o vídeo fala por si só.


Pense nisso.
Doe orgãos

(e para quem tiver um tempinho a mais - doe sangue também)


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